Eiweißshake Test: Experte vergleicht Favoriten

Tobias Zimmermann

Veröffentlicht: Oktober 31, 2024

Als Experte im Bereich Eiweißshakes habe ich mich intensiv mit sechs verschiedenen Produkten auseinandergesetzt, die auf dem Markt erhältlich sind. In diesem Artikel möchte ich Ihnen meine persönlichen Erfahrungen und Bewertungen zu diesen Shakes näherbringen, um Ihnen bei der Auswahl des für Sie passenden Produkts zu helfen. Ziel ist es, Ihnen sowohl die Stärken als auch die Schwächen der einzelnen Produkte aufzuzeigen, damit Sie eine informierte Kaufentscheidung treffen können. Lassen Sie uns die interessante Welt der Eiweißshakes erkunden!

Eiweißshake: Meine Top 6 Produkte im Überblick

Wenn du lieber die ausführlichen Reviews lesen möchtest, klicke einfach hier.

Eiweißshake Test: Meine Favoriten

  • inkospor Active Pro 80 Protein Shake
  • Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Powder
  • ESN Designer Whey Protein Pulver
  • Layenberger 3K Protein Shake
  • WEIDER Protein 80 Plus
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey

Eiweißshake von inkospor

#1

inkospor Active Pro 80 Protein Shake

inkospor Active Pro 80 Protein Shake
Amazon PrimeBei Amazon kaufen*

Vorteile:

  • Hoher Eiweißanteil (80 %) für Muskelaufbau.
  • Enthält 4,6 g BCAA pro Portion zur Unterstützung der Muskulatur.
  • Vielfältige Geschmacksrichtungen erhältlich.
  • Einfach zuzubereiten mit Wasser oder Milch.
  • Glutenfrei und für Sportler geeignet.

Nachteile:

  • Manche Geschmacksrichtungen sind sehr süß.
  • Teils teurer im Vergleich zu anderen Produkten.

Der inkospor Active Pro 80 Protein Shake ist besonders geeignet für Sportler und fitnessbegeisterte Personen, die ihre Proteinaufnahme steigern möchten. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 80 % ist er ideal für den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Dieser Shake bietet eine tolle Möglichkeit, den täglichen Proteinbedarf zu decken, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen. Die vielfältigen Geschmacksrichtungen sprechen sowohl Anfänger als auch erfahrene Sportler an.

In meinem Test habe ich den Shake sowohl mit Wasser als auch mit Milch zubereitet. Dabei fiel mir auf, dass er sich schnell und unkompliziert mixt. Der Geschmack war jedoch bei manchen Varianten sehr süß, was für mich persönlich etwas zu intensiv war. Positiv zu bemerken ist, dass der Shake gut sättigt und somit auch für Diäten geeignet ist. Die 4,6 g BCAA pro Portion sind ein klarer Pluspunkt, da sie die Muskelregeneration unterstützen. Allerdings muss ich anmerken, dass der Preis im Vergleich zu anderen Produkten etwas höher angesiedelt ist.

Die Verträglichkeit war bei mir durchweg positiv, und ich hatte keine Magenbeschwerden, was bei vielen Proteinpulvern oft der Fall ist. Insgesamt ist der inkospor Active Pro 80 Protein Shake eine gelungene Wahl für Sportler, die auf Qualität und Geschmack Wert legen. Ich kann ihn sowohl für das Training als auch als Ergänzung in der täglichen Ernährung empfehlen.

Eiweißshake von Layenberger

#2

Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Powder

Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Powder
Amazon PrimeBei Amazon kaufen*

Vorteile:

  • Schmackhaftes Pulver zur Gewichtsreduktion.
  • Enthält wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.
  • Hoher Eiweißanteil von 50 %.
  • Einfache Zubereitung mit Wasser oder Milch.
  • Flüssigkeitszufuhr durch leichte Konsistenz.

Nachteile:

  • Könnte für einige Benutzer zu wenig Protein enthalten.
  • Teils künstlicher Nachgeschmack bei bestimmten Geschmacksrichtungen.

Dieser Shake ist besonders geeignet für Personen, die ein Kaloriendefizit anstreben und gleichzeitig ihren Proteinbedarf decken möchten. Der Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake bietet eine wertvolle Unterstützung bei der Gewichtsreduktion, da er mit nur 200 Kalorien pro Portion ausgewogene Nährstoffe bietet. Diese Eigenschaft macht ihn zu einer idealen Wahl für Diäten.

In meinem Test war ich positiv überrascht über den Geschmack des Shakes, der richtig lecker war. Er lässt sich problemlos mit Wasser oder Milch anmixen, wobei ich bei letzterem eine cremigere Konsistenz bevorzugte. Die Zubereitung ist schnell und einfach, was mich morgens sehr erfreute. Allerdings hatte ich bei bestimmten Geschmacksrichtungen das Gefühl, dass sie einen künstlichen Nachgeschmack hinterließen, was etwas enttäuschend war. Das niedrige Kalorienlevel hat mir jedoch bei meinen Diät-Zielen geholfen, weshalb ich den Shake gerne genutzt habe. Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe sind ein weiteres Plus, um den täglichen Bedarf zu decken.

Zusammenfassend kann ich den Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake vor allem für Personen empfehlen, die beim Abnehmen nicht auf den Eiweißanteil verzichten möchten. Er ergänzt eine ausgewogene Ernährung und ist sicherlich eine gute Wahl für alle, die an ihrem Gewicht arbeiten.

Eiweißshake von ESN

#3

ESN Designer Whey Protein Pulver

ESN Designer Whey Protein Pulver
Amazon PrimeBei Amazon kaufen*

Vorteile:

  • Hoher Eiweißgehalt von 80 %.
  • Vielfältige Geschmacksrichtungen erhältlich.
  • Geringer Zuckergehalt.
  • Hohe Löslichkeit und gute Verträglichkeit.
  • Frei von Aspartam.

Nachteile:

  • Preislich im oberen Segment.
  • Einige Geschmacksrichtungen sind sehr intensiv.

Das ESN Designer Whey Protein Pulver ist ideal für Sportler und Fitnessenthusiasten, die Wert auf hochwertigen Proteingehalt legen. Mit 80 % Eiweißgehalt ist es hervorragend für den Muskelaufbau und die Erholung nach dem Workout geeignet. Die Vielfalt an Geschmacksrichtungen ist ein weiteres Highlight, das die Nutzung jeden Tag abwechslungsreich gestaltet.

In meinem Test habe ich verschiedene Geschmacksrichtungen ausprobiert und war angenehm überrascht von der hohen Löslichkeit des Pulvers, die es einfach macht, es in Wasser oder Milch aufzulösen. Der Geschmack war in der Regel sehr gut, allerdings waren einige Varianten ziemlich intensiv, was eventuell nicht jedem zusagen könnte. Besonders positiv fiel mir der geringe Zuckergehalt auf, der das Produkt für Figurbewusste attraktiv macht. Zudem ist das Fehlen von Aspartam ein weiteres Kriterium, das für eine gesunde Ernährung spricht.

Die Verträglichkeit des ESN Designer Whey war durchweg positiv, und ich verspürte während meiner Testphase keinerlei Beschwerden. Die Zubereitung ging schnell vonstatten, was für meinen hektischen Alltag sehr wichtig war. Insgesamt ist das ESN Designer Whey Protein Pulver eine überlegenswerte Option für alle, die auf der Suche nach einem hochwertigen Proteinshake sind, auch wenn der Preis etwas höher ist.

Eiweißshake von Layenberger

#4

Layenberger 3K Protein Shake

Layenberger 3K Protein Shake
Amazon PrimeBei Amazon kaufen*

Vorteile:

  • Hoher Eiweißgehalt von 80 %.
  • Ideal für Muskelaufbau und Erhalt.
  • Enthält komplexe Kohlenhydrate.
  • Vielseitig einsetzbar für Smoothies oder Snacks.
  • Leckere Geschmacksrichtungen.

Nachteile:

  • Höherer Zuckergehalt als bei anderen Shakes.
  • Manche Benutzer könnten den Geschmack als zu süß empfinden.

Der Layenberger 3K Protein Shake eignet sich hervorragend für Sportler und Fitnessliebhaber, die ihre Proteinaufnahme erhöhen und gleichzeitig komplexe Kohlenhydrate einführen möchten. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 80 % ist dieser Shake ein hervorragender Partner für den Muskelaufbau.

In der Testphase war ich besonders von der Vielseitigkeit dieses Shakes angetan. Er ließ sich hervorragend in Smoothies integrieren, was meiner täglichen Ernährung eine zusätzliche Portion Protein gab. Der Geschmack war durchweg lecker, jedoch konnte ich einen etwas höheren Zuckergehalt feststellen, was für meine Vorlieben nicht ideal war. Für Fitness-begeisterte Menschen eignet sich dieser Shake daher perfekt, um sowohl bei der Muskelregeneration als auch beim Erhalt der Muskulatur zu unterstützen.

Obwohl einige Nutzer den Geschmack als zu süß empfinden könnten, hat mir der Shake gut geschmeckt. Die Mischung aus Eiweiß und komplexen Kohlenhydraten sorgt dafür, dass ich länger gesättigt bin und das Gefühl habe, gut versorgt zu sein. Ich kann den Layenberger 3K Protein Shake vor allem für Sportler empfehlen, die nach einem unkomplizierten und schmackhaften Produkt suchen.

Eiweißshake von Weider

#5

WEIDER Protein 80 Plus

WEIDER Protein 80 Plus
Amazon PrimeBei Amazon kaufen*

Vorteile:

  • Hochwertige Mehrkomponenten-Pulver.
  • Optimale Aminosäurenversorgung.
  • Geeignet für Muskelaufbau und -erhalt.
  • Angenehme Konsistenz.
  • Attraktive Geschmacksrichtungen.

Nachteile:

  • Teurer als reine Whey-Produkte.
  • Manche Geschmacksrichtungen sind weniger intensiv.

Der WEIDER Protein 80 Plus ist ideal für Menschen, die eine hochwertige Mischung aus verschiedenen Proteinquellen suchen. Die Zusammensetzung aus Molken- und Kaseinproteinen bietet eine optimale Aminosäurenversorgung und ist hervorragend für den Muskelaufbau sowie für die Erhaltung der Muskulatur geeignet.

In meinem Test war ich von der angenehmen Konsistenz des Pulvers positiv überrascht. Es ließ sich sehr gut mit Wasser und Milch vermischen und entstand eine cremige Textur. Die Geschmacksrichtungen waren interessant, bei einigen fiel mir jedoch auf, dass sie nicht so intensiv waren wie bei anderen Produkten. Preislich liegt das Protein 80 Plus im höheren Segment, was ich jedoch angesichts der Qualität akzeptabel fand.

Die Verträglichkeit war ebenfalls gut, ich hatte keine Probleme und die Zubereitung verlief unkompliziert. Zusammenfassend ist der WEIDER Protein 80 Plus eine überlegenswerte Option für alle, die Wert auf Qualität und Vielseitigkeit legen. Er kann sowohl im Training als auch in der täglichen Ernährung gezielt eingesetzt werden und ist für praktische Sportler von großem Nutzen.

Eiweißshake von Optimum Nutrition

#6

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey
Amazon PrimeBei Amazon kaufen*

Vorteile:

  • Exzellente Löslichkeit und schnelle Zubereitung.
  • Hoher Eiweißgehalt (24 g pro Portion).
  • Vielseitige Verwendungsmöglichkeit.
  • Beliebt und hochangesehen bei Sportlern.
  • Keine künstlichen Farbstoffe.

Nachteile:

  • Teurer als einige Konkurrenzprodukte.
  • Einige Geschmacksrichtungen könnten übermäßig süß sein.

Der Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey ist perfekt für Fitness-Enthusiasten, die ein zuverlässiges und hochgelobtes Proteinpulver suchen. Mit 24 g Eiweiß pro Portion ist es optimal für den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Die vielseitige Verwendungsmöglichkeit macht diesen Shake zu einem Favoriten unter Sportlern.

In meinem Test waren die Löslichkeit und Zubereitung der beste Aspekt. Es hat sich fast sofort in Wasser oder Milch aufgelöst, was sehr angenehm war. Der Geschmack war ebenfalls gut, auch wenn einige Sorten für meinen persönlichen Geschmack etwas zu süß waren. Dennoch ist die Qualität des Produktes unbestritten, und ich kann bestätigen, dass die Nutzerzahlen das Produkt sehr loben.

Die Verträglichkeit war durchweg positiv, und ich konnte keinerlei Unverträglichkeiten feststellen. Zusammenfassend ist der Optimum Nutrition Gold Standard eine erstklassige Wahl für alle, die ein zuverlässiges, hoch angesehenes Protein suchen, das schnell und effektiv in der Zubereitung ist. Auch wenn der Preis etwas höher sein mag, rechtfertigt die Qualität die Investition auf jeden Fall.

Fazit

Nach dem eingehenden Test dieser sechs Eiweißshakes kann ich sagen, dass jede Option ihre eigenen Vorzüge und Eignungen hat. Ob Sie jetzt auf der Suche nach einem Produkt zur Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder einfach nur als Ergänzung für Ihre Ernährung sind, es gibt einen Shake, der genau für Ihre Bedürfnisse geeignet ist. Der inkospor Active Pro und der ESN Designer Whey sind hervorragende Optionen für sportliche Nutzer, während der Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake ideal für Diäten ist. Der WEIDER Protein 80 Plus bietet eine hochwertige Mischung aus verschiedenen Proteinen, während der Optimum Nutrition Gold Standard für seine hohe Anerkennung bekannt ist. Ich hoffe, dass meine ausführlichen Testberichte Ihnen bei Ihrer Entscheidung helfen und Sie dazu inspirieren, das perfekte Produkt für Ihre Bedürfnisse zu finden. Genießen Sie Ihre nächsten Shakes!