Kichererbsenmehl Test: Experte vergleicht Bestseller

Stefan Weiß

Veröffentlicht: Oktober 31, 2024

Als Experte für gesunde Ernährung und alternative Produkte habe ich mich eingehend mit Kichererbsenmehl beschäftigt, einem vielseitigen und nährstoffreichen Mehl, das zunehmend in der modernen Küche Verwendung findet. In diesem Artikel präsentiere ich Ihnen meine Erfahrungen und Testergebnisse von sechs verschiedenen Kichererbsenmehl-Produkten, die ich persönlich bewertet habe. Mein Ziel ist es, Ihnen einen detaillierten Überblick über die Vor- und Nachteile der einzelnen Produkte zu geben und Ihnen zu helfen, das für Ihre Bedürfnisse am besten geeignete Kichererbsenmehl auszuwählen. Lassen Sie uns also beginnen, die Vorzüge und Eigenschaften dieser spannenden Zutat zu erkunden!

Kichererbsenmehl: Meine Top 6 Produkte im Überblick

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Kichererbsenmehl Test: Meine Favoriten

  • Dr. Akyol Kichererbsenmehl 800g
  • TRS Kichererbsenmehl Dreierpack: 3 x 1kg
  • GREAT VITA Bio Kichererbsenmehl 800g
  • Veggy Duck Kichererbsenmehl 1Kg
  • Alnatura Kichererbsenmehl 400g
  • LinsenZeit Kichererbsenmehl 600g

Kichererbsenmehl von Dr. Akyol

#1

Dr. Akyol Kichererbsenmehl 800g

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Vorteile:

  • 100% glutenfrei und vegan
  • Hoher Proteingehalt und reich an Ballaststoffen
  • Ideal für glutenfreie und vegane Rezepte
  • Vielseitige Verwendung in der Küche
  • Sehr feine Mahlung für eine einfache Verarbeitung

Nachteile:

  • Einige Nutzer könnten den Geschmack als zu erdig empfinden
  • Eingeschränkte Verfügbarkeit in Geschäften

Das Dr. Akyol Kichererbsenmehl ist besonders geeignet für gesundheitsbewusste Personen und Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Die hohe Qualität und der hervorragende Nährstoffgehalt machen es ideal für die Herstellung von glutenfreien Teigen, wie zum Beispiel für Pfannkuchen oder Brot. Die Verwendung ist einfach, was es perfekt für Hobbyköche und Profis gleichermaßen macht. Durch den hohen Proteingehalt ist es auch eine hervorragende Wahl für Sportler und Fitnessbegeisterte, die ihre Eiweißzufuhr erhöhen möchten.

In meinem Test überzeugte das Kichererbsenmehl von Dr. Akyol durch seine feine Konsistenz, die es einfach macht, in verschiedenen Rezepten verwendet zu werden. Die Verbindung mit Flüssigkeit gelang mühelos, und ich konnte glatte Teige für meine Kreationen erhalten. Besonders gut hat mir die Verwendung in veganen Omeletten gefallen, da es eine sehr gute Bindung und eine angenehme Textur ergibt. Auch in herzhaften Aufläufen war es eine wertvolle Zutat, die für die nötige Sättigung sorgte.

Ein kleiner Nachteil ist der erdige Geschmack, der nicht jedem zusagen könnte. Bei der ersten Verwendung war ich etwas überrascht, aber nach ein paar Versuchen hat mich der Geschmack überzeugt, vor allem in Kombination mit Gewürzen. Die Verpackung könnte ebenfalls etwas umweltfreundlicher gestaltet werden, da ich ein kleines Plastikinnenteil bemerkte. Insgesamt kann ich das Dr. Akyol Kichererbsenmehl jedoch wärmstens empfehlen, da es hohen Ansprüchen genügt und in meiner Küche nicht fehlen sollte.

Kichererbsenmehl von TRS

#2

TRS Kichererbsenmehl Dreierpack: 3 x 1kg

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Vorteile:

  • Großpackung für Vielnutzer
  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Geeignet für eine Vielzahl von Gerichten
  • Glutenfrei und reich an Nährstoffen
  • Einfach zu lagern und lange haltbar

Nachteile:

  • Könnte für Einzelhaushalte zu viel sein
  • Verpackung besteht aus Kunststoff

Das TRS Kichererbsenmehl im praktischen Dreierpack ist ideal für Kochbegeisterte, die viel mit Kichererbsenmehl experimentieren. Diese große Menge ist besonders attraktiv für Familien oder Personen, die regelmäßig mediterrane oder indische Gerichte zubereiten. Die vielseitige Anwendbarkeit macht es zu einem wertvollen Küchenbestandteil, sei es für die Zubereitung von Falafel, Pfannkuchen oder als Bindemittel in indischen Samosas.

Während meines Tests habe ich die Qualität des TRS Kichererbsenmehls beeindruckend gefunden. Es lässt sich sowohl in süßen als auch herzhaften Rezepten gut verarbeiten und verbindet sich mühelos mit Flüssigkeiten. Ich probierte es in einer Mischung für Falafel, und das Ergebnis war überzeugend – die Bällchen waren lecker und hatten eine festere Struktur. Auch in einer Kichererbsenpfanne kam das Mehl hervorragend zur Geltung und trug zu einer köstlichen Konsistenz bei.

Trotz des hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnisses könnte die Größe des Pakets für kleinere Haushalte etwas überwältigend sein, weshalb ich es eher für Vielnutzer empfehle. Abgesehen davon hatte ich keine nennenswerten Probleme mit diesem Kichererbsenmehl, und ich würde es definitiv in meine Kochroutine einbauen. Leider ist die Verpackung nicht besonders umweltfreundlich, was ich als einen der wenigen negativen Punkte anmerken möchte. Insgesamt eine sehr gute Wahl, die das Kochen mit Kichererbsenmehl vereinfachen wird.

Kichererbsenmehl von GREAT VITA

#3

GREAT VITA Bio Kichererbsenmehl 800g

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Vorteile:

  • Bio-Qualität für gesundheitsbewusste Verbraucher
  • Vielseitige Einsatzmöglichkeiten in der Gastronomie
  • Glutenfrei und ballaststoffreich
  • Harmonisches Aroma ohne unangenehme Nachgeschmäcker
  • Umweltfreundliche Verpackung

Nachteile:

  • Preis höher als bei konventionellem Kichererbsenmehl
  • Man kann nur kleinere Mengen durch die Verpackung kaufen

Das GREAT VITA Bio Kichererbsenmehl ist wunderbar für Menschen geeignet, die hohen Wert auf biologische Qualität legen. Die gute Nährstoffbilanz und das harmonische Aroma machen es zu einer idealen Zutat für gesundheitsbewusste Rezepte. Dieses Produkt passt perfekt in eine ausgewogene Ernährung und eignet sich hervorragend für zahlreiche empfohlene Rezepte, vom Backen bis hin zur Zubereitung von herzhaften Speisen.

In meinem Test war ich von der sehr feinen Textur des GREAT VITA Kichererbsenmehls begeistert. Die Verwendung war sehr angenehm, und das Aroma war im Vergleich zu manchen anderen Marken deutlich ausgewogener, ohne unangenehme Nachgeschmäcker. Ich bereitete Kichererbsenpfannkuchen zu, die nicht nur lecker, sondern auch schön fluffig wurden. Auch in Kombination mit anderen Mehlsorten ergab sich eine tolle Bindung, die ich nicht für möglich gehalten hätte.

Ein kleiner Nachteil war der höhere Preis im Vergleich zu konventionellen Kichererbsenmehlsorten, was möglicherweise einige Käufer abschrecken könnte. Außerdem ist die Verpackungsgröße mit 800g für manche Benutzer möglicherweise nicht ausreichend, wenn sie regelmäßig größere Mengen verwenden. Dennoch ist das GREAT VITA Kichererbsenmehl eine großartige Ergänzung in jeder Bioküche, und ich kann es jedem empfehlen, der Wert auf Qualität legt.

Kichererbsenmehl von Veggy Duck

#4

Veggy Duck Kichererbsenmehl 1Kg

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Vorteile:

  • Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Protein
  • Vielseitig einsetzbar in der Küche
  • Feine Mahlung sorgt für eine gute Textur
  • Ideal für glutenfreie Rezepte
  • Guter Preis für die Qualität

Nachteile:

  • Kann in großen Mengen schwierig sein zu finden
  • Empfindlich gegenüber Feuchtigkeit

Das Veggy Duck Kichererbsenmehl ist eine hervorragende Wahl für alle, die sich vegan und gesund ernähren möchten. Die hochwertige Qualität und der hohe Nährstoffgehalt machen es zur idealen Zutat in vielen Rezepten. Egal, ob Sie es für herzhaftes Backen oder zur positiven Ergänzung Ihres Smoothies nutzen, das Kichererbsenmehl bietet Ihnen viele Verwendungsmöglichkeiten.

In meinem Test zeigte sich die hervorragende Vielseitigkeit dieses Mehls. Ich stellte Kichererbsenpfannkuchen her, und sie waren nicht nur lecker, sondern auch sehr gut in der Textur. Das Mehl lässt sich sehr gut in Teige einarbeiten, was mir einige kreative kulinarische Experimente ermöglicht hat. Liebhaber der glutenfreien Küche werden die spürbare Qualität und den milden Geschmack zu schätzen wissen, der sich gut mit anderen Zutaten kombiniert.

Ein möglicher Nachteil ist, dass ich es in einigen Geschäften nicht in großen Mengen finden konnte, was eine Herausforderung darstellt, wenn Sie regelmäßig kochen. Außerdem empfand ich es als sensibel gegenüber Feuchtigkeit, was die Lagerung zu einem wichtigen Faktor macht. Dennoch ist das Veggy Duck Kichererbsenmehl ein hervorragendes Produkt, das vielfältige Einsatzmöglichkeiten in der Küche eröffnet, und eignet sich besonders gut für experimentierfreudige Köche.

Kichererbsenmehl von Alnatura

#5

Alnatura Kichererbsenmehl 400g

Alnatura Kichererbsenmehl 400g
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Vorteile:

  • Bio-Qualität für umweltbewusste Verbraucher
  • Einfache Handhabung und gute Verfügbarkeit
  • Naturbelassen und ohne künstliche Zusätze
  • Vielseitig einsetzbar für süße und herzhafte Gerichte
  • Perfekte Textur für die Zubereitung von Teigen

Nachteile:

  • Relativ kleine Verpackungsgröße
  • Etwas teurer als konventionelles Kichererbsenmehl

Das Alnatura Kichererbsenmehl ist besonders gut geeignet für gesundheitsbewusste Verbraucher, die Bio-Produkte bevorzugen. Die vielseitige Anwendbarkeit und die hochwertige Qualität machen es ideal in der Küche, egal ob für das Backen von Broten oder die Zubereitung von herzhaften Speisen. Der Nährstoffgehalt ist beeindruckend und ergänzt eine ausgewogene Ernährung perfekt.

In meinem Test war ich begeistert von der feinen Textur, die sich hervorragend zur Herstellung von glutenfreien Teigen eignet. Ich bereitete köstliche Kichererbsenpfannkuchen zu, die sowohl in der Konsistenz als auch im Geschmack überzeugten. Die Zubereitung war einfach, sodass ich selbst als Anfänger keine Schwierigkeiten hatte. Auch in Kombination mit anderen Mehlsorten bietet das Alnatura Mehl eine tolle Variation in meinen Rezepten.

Die Verpackungsgröße von 400g könnte für Vielnutzer allerdings leicht als zu klein empfunden werden. Auch die höheren Kosten im Vergleich zu herkömmlichem Kichererbsenmehl sind ein weiterer Aspekt, der berücksichtigt werden sollte. Dennoch kann ich das Alnatura Kichererbsenmehl uneingeschränkt empfehlen, da es hohe Qualität bietet und sich ideal für gesunde Rezepte eignet.

Kichererbsenmehl von LinsenZeit

#6

LinsenZeit Kichererbsenmehl 600g

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Vorteile:

  • Vegan und glutenfrei
  • Reich an Proteinen und Ballaststoffen
  • Gute Qualität zum fairen Preis
  • Praktische Verpackungsgröße für Haushalte
  • Vielseitig verwendbar in verschiedenen Gerichten

Nachteile:

  • Verpackung könnte umweltfreundlicher sein
  • Unterschiedliche Konsistenz bei verschiedenen Chargen

Das LinsenZeit Kichererbsenmehl eignet sich hervorragend für Nutzer, die Wert auf eine pflanzliche Ernährung legen. Die hohe Qualität und der Nährstoffgehalt machen es zu einer wertvollen Zutat in vielen Rezepten, und die vielseitige Anwendbarkeit eröffnet viele kreative Möglichkeiten in der Küche. Die praktische Größe macht es ideal für kleinere Haushalte, die nicht immer große Packungen benötigen.

In meinem Test bot das Kichererbsenmehl von LinsenZeit eine überzeugende Leistung. Ich nutzte es in meinem Rezept für Kichererbsen-Pfannkuchen und das Ergebnis war fantastisch! Die Textur war stabil und lecker, und ich konnte den natürlichen Geschmack der Kichererbsen gut herausschmecken. Auch als Zugabe in Smoothies oder als Bindemittel für Aufläufe ist es sehr zu empfehlen.

Ein möglicher Nachteil ist die Notwendigkeit einer umweltfreundlicheren Verpackung, da ich der Meinung bin, dass Produktverpackungen immer nachhaltiger gestaltet werden sollten. Auch die Konsistenz könnte je nach Charge variieren, was bei meiner ersten Nutzung auffiel. Trotzdem ist das LinsenZeit Kichererbsenmehl ein starkes Produkt, das sich für gesunde, vielfältige Küchen rezepte anbietet.

Fazit

Nachdem ich die sechs Kichererbsenmehl-Produkte sorgfältig getestet habe, kann ich mit Zuversicht sagen, dass die Wahl des richtigen Kichererbsenmehls stark von den individuellen Vorlieben und dem Verwendungszweck abhängt. Jedes Produkt hat seine eigenen Stärken und eignet sich für verschiedene Zielgruppen – sei es für gesundheitsbewusste Verbraucher, Familien oder Kochenthusiasten. Vom hochwertigen Bio-Produkt wie dem GREAT VITA Kichererbsenmehl bis hin zu den großartigen Angeboten von TRS und Dr. Akyol, die für Vielnutzer sehr passend sind, gibt es für jeden das richtige Mehl. Ich hoffe, dass meine detaillierten Testberichte Ihnen bei Ihrer Entscheidungsfindung helfen und Sie dazu anregen, die verschiedenen Möglichkeiten, die Kichererbsenmehl bietet, zu erkunden. Genießen Sie Ihre nächsten kulinarischen Experimente!